Chegou a hora de parar de viver à sombra da ansiedade nas situações sociais
Veja como você pode conseguir destravar sua vida social e se relacionar sem ansiedade.
Chegou a hora de parar de viver à sombra da ansiedade nas situações sociais
Veja como você pode conseguir destravar sua vida social e se relacionar sem ansiedade.
Tratamento específico, objetivo e prático para vencer a fobia social
A fobia social muitas vezes confundida com uma timidez excessiva, na verdade é uma condição que afeta não apenas os nossos relacionamentos mas nos distancia dos nossos sonhos, rouba nossas oportunidades.
Diferente do tímido, o fóbico social tem uma ansiedade intensa diante de situações sociais e por causa dessa ansiedade acaba se afastando e se isolando das pessoas, vivendo em um ciclo de paralisia social. Eu vivi na pele esse ciclo e sei como é frustrante ser ofuscado pela fobia social.
Viver neste ciclo está matando a sua identidade social, causando prejuízos na vida social, profissional, nos estudos e também nos relacionamentos amorosos.
Como vou superar minha fobia social?
Nosso tratamento combina Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) e o Método Identidade Social Ativa (M- ISA), com técnicas e estratégias práticas organizadas em um passo a passo para romper o ciclo de paralisia social e se relacionar sem ansiedade. Uma metodologia que transforma vidas, permitindo que as pessoas superem a fobia social eficientemente, sem recorrer a medicamentos ou anos de terapia.
Você pode escolher a opção que te deixará mais confortável:
- Terapia individual
- Terapia em grupo
Devo confiar?
Experiência pessoal com fobia social
Minha própria jornada de superação com a fobia me proporcionou uma visão única sobre a fobia social. Me permite identificar e compreender os pontos de bloqueio específicos de cada paciente.
Abordagem objetiva e prática
Nosso tratamento está firmemente ancorado na realidade prática dos pacientes. A pessoa consegue implementar as mudanças necessárias em suas vidas através das técnicas e estratégias aplicáveis no dia a dia.
Tratamento específico
Nosso tratamento é cuidadosamente estruturado em etapas claramente definidas, abordando todos os aspectos da fobia social, desde a identificação dos gatilhos e padrões de pensamentos e comportamentos negativos até o desenvolvimento da identidade social.
Técnicas cognitivas e comportamentais
Com o uso de técnicas cognitivas e comportamentais, proporcionamos aos nossos pacientes ferramentas concretas para lidar com a ansiedade social, promovendo uma transformação profunda e duradoura em suas vidas sociais.
Assista o vídeo abaixo e entenda detalhes de como funciona nosso tratamento
Veja como a vida dos meus pacientes foram transformadas!
